Secondo il mio modesto parere la pratica  delle arti  marziali deve diventare parte integrante della nostra esistenza, quello che ci insegna non sono solo le tecniche di combattimento, ma un modo di vivere e comportarsi.  L’allenamento costante, la cura del corpo e dello spirito,  la disciplina, la ricerca di migliorarsi di giorno in giorno, ci porta ad affrontare le fasi della vita con uno spirito, un’attitudine che puo’ aiutare a superare i momenti piu’ difficili.
Personalmente ho avuto modo di sperimentare questa cosa alcuni anni fa, quando, a causa di un brutto incidente capitato  durante un’ immersione subacquea,  ho rischiato di perdere parzialmente l’uso delle gambe.
Gli stessi medici che mi hanno curato, hanno ammesso che oltre alle indispensabili terapie a cui sono stato sottoposto, e’ stata fondamentale la determinazione e la perseveranza con cui ho affrontato il periodo riabilitativo, durante il  quale mi sono state di grande aiuto le tecniche di respirazione ed alcuni esercizi presi dai movimenti dei kata, che hanno contribuito in maniera determinante ad accellerare il processo di guarigione. Questa esperienza ha rafforzato ulteriormente la mia voglia di studiare e di approfondire, in tutti i suoi aspetti, il Karate-do.